
Claudia
Counselor - Coach
zacht - enthousiast - gewetensvol
leergierig - humoristisch
Hallo, ik ben Claudia! Het gezicht achter Dunamis. Goedlachs en liefhebber van cappuccino met havermelk, de zon op mijn gezicht en nu en dan "dolce far niente". Reeds op jonge leeftijd probeerde ik mensen en de wereld te begrijpen en ondersteunen. Ik studeerde af als socioloog, maar meer dan mijn studie heeft het leven zélf mij gevormd. Zowel tot wie ik op dit moment ben, als tot wat ik als counselor-coach doe. Ik begeleid op een zachte, creatieve en krachtige wijze cliënten op een pad naar meer veerkracht, authenticiteit en regie over het eigen leven. Daarvoor gebruik ik mijn expertise, maar zeker ook mijn gevoel, ervaringen en ervaringsdeskundigheid. Met veel interesse blijf ik me verdiepen en bijscholen in bepaalde therapievormen, de werking van stress, trauma en ons zenuwstelsel. Ik wil je graag ondersteunen in een proces naar meer veerkracht, bewustwording en vitaliteit. Ik begeleid je op een zingevend pad naar en dichter bij jezelf. Dit doe ik op een milde en verbindende wijze in een omgeving van vertrouwen en veiligheid. Mijn uitgangspunt is dat elk van ons in alle zachtheid kan helen en veranderen en jij dus ook!
Lees je graag wat meer over mijn ervaringsdeskundigheid? Dat kan hier.
Lange tijd vertoefde ik in een cocon en zocht ik zelden tot nooit de grenzen van mijn comfort-zone op. Mijn wereld was klein en eenzaam. Geconfronteerd met onzekerheid, belemmerende angsten en existentiële vragen, zat ik vast in een neerwaartse spiraal. Ik slaagde er niet in mijn leven te leven. Op 23 jarige leeftijd kreeg ik de diagnose CVS en fibromyalgie, ook mijn lichaam kon niet langer mee en pijn werd een dagelijkse realiteit. Dit was een obstakel dat de weg nog extra bemoeilijkte. Mijn zoektocht naar herstel, rust en meer balans was er eentje van herhaaldelijk vallen en opstaan. Gaandeweg heb ik die weg gevonden. Het was zeker geen gemakkelijke maar wel een erg leerzame reis. Vele jaren studeren, therapie, vallen, revalidatieprogramma's, terug opstaan, yoga, mindfulness en meditatie... veranderde gaandeweg alles. Ik vond een werkende balans, zingeving en mijn 'waarom'. Het blijft een constante evenwichtsoefening, maar eentje die natuurlijk aanvoelt. Mijn blik en wereld verruimden. Deze verademing maakt dat ik hier nu kan én wil staan om jou - met hoofd, hart en buik - te begeleiden en ondersteunen in een proces naar meer zelfbewustzijn, herstel en groei! Een proces waarin we lichaam & geest terug met elkaar verbinden om zo vanuit je gerevitaliseerde zelf in verbinding te treden met de ander en je omgeving.

Opleidingen, permanente vorming & training
Om mijn cliënten zo goed mogelijk te ondersteunen en bij te staan én vanuit interesse blijf ik me steeds bijscholen en verdiepen in de laatste inzichten en relevante disciplines. De mind-body connectie en de kennis over ons autonoom zenuwstelsel, ons stress-systeem en de polyvagaal theorie vormen de rode draad doorheen mijn aanbod. Ik ben van nature een ‘bruggenbouwer’, dit is ook zichtbaar in mijn praktijk waarin ik een brug sla tussen wetenschappelijke theorieën, evidence-based methodes en het intuïtief-spirituele. Zo kan er een mooie wisselwerking ontstaan waarin ik aandacht besteed aan het fysieke, sociale, mentaal-emotionele en desgewenst spirituele. Deze holistische en integratieve benadering maken het mogelijk om elk traject af te stemmen op het individu. Doorheen dit proces ondersteun ik je vanuit mijn ervaring, deskundigheid en intuïtie.
OPLEIDINGEN
-
Master of Science in de Sociologie: verdiepende studie sociologie van gezondheid en welzijn, KUL-UA
-
3-jarige opleiding tot cliëntgericht counselor vanuit de ervaringsgerichte benadering, FocusOnEmotion (i.o.)
-
1-jarige opleiding Integratief lichaamsgericht werken in de therapeutische praktijk, Educatieve Academie (2023-2024)
-
Acceptance and Commitment Therapy, ACT Academie
-
Hartcoherentie-coach, Louvanie
-
Hartcoherentie voor groepen, organisaties en bedrijven, Prime Performance
-
Relaxatietherapeut, Centrum Open Mind
-
Hypnotherapeut, Hypnovision - National Guild of Hypnotists
-
Intuïtieve Coach, Coach Clinic
-
Traumaverwerking, Coach Clinic
Permanente vorming en training
-
Lichaamsgericht begeleiden, Educatieve Academie
-
De mogelijkheden van het doen - actiegerichte interventies, Educatieve Academie
-
Transpersoonlijk met de voeten op de grond, Educatieve Academie
-
Restorative Yoga teacher training, Inspirational Yoga
-
Yoga meditatie voor zelfrealisatie, Tripurashakti
-
Yoga Nidra - YA CEP 10 hours, Yoga Śikṣā
-
Yin Yoga Teacher Training, Arhanta Yoga®
-
Mindfulnesstraining stressreductieprogramma, Edel Maex
-
Hypnothic Storytelling: how to tell stories that heal
Ericksonian Hypnotherapy, Sussex Hypnotherapy Centre -
Oplossingsgericht coachen, The Mind Academy
-
Intuïtieve Ontwikkeling, Timotheus Project